手腳酸痛


雖然才開始運動第一天(??)

不過就已經酸痛了,真是令人擔心的健康狀況OTL

不好好持續下去是達不到效果的,諸君、是吧?

前文提到的運動,

就是從昨天開始游泳了。

沒錯,就是游泳。

因為我家公寓有游泳池,天氣也熱了,娘也催了一年多(喂)

本來是打算把腳踏車拿出來騎,

不過娘卻認為游泳比較好,也方便了多。

......事實的確是這樣啦...


大約在9:10 PM左右下去游

剛下水的時候突然很不適應...果然是太久沒下水了啊,

以前的我可不會這樣喔喔喔!!(該檢討吧)

總覺得能夠一星期中每天都下去游就很了不起了(死)



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< Summer School >

這次暑期輔導選了三堂課,而且全都是online的。

Humi跟以往一樣,定時考midterm跟交article就可以過了(?)

History...怎覺得看了syllabus還是不懂到底想做什麼...就只要看影片嗎?||||

Politicle Science...第一天就要我們寫四篇short answer,這就算了...

系統也不調整好,一個人寫一篇就要發一次e-mail......

昨天我已經刪了超過一百封email了吧...今天還繼續刪-_-


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>>以前的我可不會這樣喔喔喔!!(該檢討吧)

所以以前是怎樣?!
現在又是怎樣?!(敲碗

真好,我也想要泳池可以游泳...Q_Q
家附近的泳池不只是太遠還得花錢,真的是沒有讓人去游的動力...
好吧,說穿了又是懶一字(?

其實我覺得游泳是最輕鬆的運動啊
而且又不會無聊(?
什麼跑步啊快走啊真的是很悶=3=...

游泳真陽光啊XD
話說我今夏第一次下游泳池泳鏡就在學校更衣室裡忘了帶走,放學回去看已經不知道被誰摸去了||b
結果到現在還沒有下去游第二次XD"(因為沒有泳鏡)

游泳很涼快撒,而且飄在水上也挺悠閒的...不過偶爾騎腳踏車也不錯就是XD有兜風的感覺..(<<因為沒有駕照只能騎腳踏車兜風(死))

真好+1(?
游泳可是我最愛的運動唷!(不是沉在海底嗎?
只是原因同毛...最近荒廢中OqO

好一點的泳池去一趟就比我一天的餐錢還多了...
便宜的又比較髒亂、限制多以及超級無敵遠(淚
游泳不但能消耗大量的熱量而且還完全不會熱喔!
大家快點去游泳阿!!!(你自己不是反而沒去了?

(逃走

Re: 沒有輸入標題



>女兒

陽光也還好吧~XD"
泳鏡也要偷,有沒有這麼窮(汗)
反正也不貴啊,再買一個就好啦O3O

游泳就是要徹底游啊~飄在水上根本沒效果XD
騎腳踏車兜風是很浪漫的(點頭)

Re: 沒有輸入標題

>毛

以前在台灣啊,印象大概是一個人入場全部設施150NT?其實忘了...
什麼設備都有,SPA啦、三溫暖啦、游水設施樣樣俱全(攤)
游泳真要達到運動效果的話,一點也不輕鬆就是XD
跑步之前有段時間跑過,不過真的很無聊...orz

Re: 沒有輸入標題

>貝

游泳真的算是有效而且不會有汗流夾背的感覺
(只有穿著緊身泳裝、泡在消毒水內的感覺)

要不也不會下定決心去游啊(攤)

Re: 沒有輸入標題


>梨

以前啊,以前因為要出去逛或是買漫畫那些的,
都會騎腳踏車至少騎15分吧。
或者課業不重的時候會跟朋友約出去逛街,游泳也是~
然後又是騎腳踏車到處跑~一整天下來這樣運動量真的十分充足(爆)

最近我也在游泳喔!!
夏日果然就是要游泳對吧!

我先說好...我可不是為了看正妹的泳裝才去的!!
就本質來說...游泳是....
真的很不錯...非常不錯...而且...
不錯到不行v-218

Re: 沒有輸入標題


看不出來小獅也跑去游泳@_@
台灣一年四季都能游吧(望)
某方面而言還滿羨慕的吶e-456

唔,台灣一年四季都能游的原因是存在溫水游泳池這種東西吧XD冬天戶外的游泳池還是冷到游不了的XD


嘛嘛,不管多麼徹底還是飄在水上..(拖走)
其實我還是會游泳的030除了蝶式不太會..
不過最近正在認真研究如何把狗爬式游得很快...這其實好難啊..

為什麼要執著狗爬式 (狂汗

試試自由式就好吧?
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